0
0
0

Суперфуды

Без глютена
2
75 грн
Купить
Хит продаж
2
45 грн
Купить
2
51 грн
Купить
Хит продаж
Без глютена
1
49 грн
Купить
Хит продаж
1
27 грн
Купить
2
27 грн
Купить
Хит продаж
3
170 грн
Купить
1
55 грн
Купить
Новинка
Без сахара
Без глютена
0
120 грн
Купить
Хит продаж
Видео
2
39 грн
Купить
Хит продаж
Видео
Без сахара
Без глютена
5
135 грн
Купить
Без глютена
2
75 грн
Купить
Без глютена
2
90 грн
Купить
Хит продаж
2
15 грн
Купить
1
15 грн
Купить
Хит продаж
Видео
Без глютена
4
52 грн
Купить
Хит продаж
Без сахара
Без глютена
3
30 грн
Купить
Хит продаж
5
139 грн
Купить
Хит продаж
4
139 грн
Купить
Хит продаж
3
370 грн
Купить
1
39 грн
Купить
Хит продаж
2
49 грн
Купить
Хит продаж
Без сахара
3
70 грн
Купить
                   <!-- NeoSeo Filter - begin -->
                                            <h1>Суперфуды</h1>
                                        <!-- NeoSeo Filter - end -->

Современные люди контролируют здоровье и питание, уважают спорт и отказываются от всего, что может принести вред. Продукты питания должны быть с полезными веществами и правильными витаминами. Специалисты при составлении рациона рекомендуют в качестве основы использовать растительную пищу, которая быстро усваивается организмом. 

Что такое суперфуд?

Суперфуды это продукты питания, в которой содержится большое количество полезных веществ природного происхождения. Их используют в качестве завтраков, добавляют в выпечку, из них готовят шоколад, диетические конфеты, крекеры, зефир, мороженое, энергетические батончики и многое другое.  

Продукты растительного происхождения отличаются от БАДов и медпрепаратов, полезные вещества в них – в максимальной концентрации, при этом они не приносят вреда организму. Если ввести в рацион правильный суперфуд, произойдет улучшение процессов пищеварения, повышение иммунитета, улучшится самочувствие, здоровье станет крепче. Растительные добавки – полезные и вкусные, их также можно использовать в качестве основного блюда.     

Существует несколько требований, которым должны соответствовать продукты, которые могут носить приставку «супер». Они отличаются:

  • природным происхождением;
  • возможностью использования в сыром виде;
  • высокой концентрацией полезных соединений;
  • минимальной обработкой или ее отсутствием. 

Ягоды, семена и орехи богаты антиоксидантами, кислотами, минералами и витаминами. Уникальные качества позволяют не только сберечь здоровье, но и улучшить состояние волос и кожи. Микроэлементы способствуют улучшению состояния головного мозга, сердца и сосудов. Здоровый образ жизни положительно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата, лучше работает пищеварение.    

Самые популярные суперфуды в Украине

Употреблять растительную пищу не только модно, но и очень полезно. Рассмотрим популярные суперпродукты:

  • Ягоды годжи. В состав в большом количестве входят антиоксиданты, четыре важных полисахарида. Благодаря соединениям происходит активизация защитных свойств организма. Также в ягодах содержатся аминокислоты, из них восемь являются незаменимыми. Аналоги годжи представлены смородиной, клюквой и черникой. 
  • Семена чиа. В большом количестве содержатся ненасыщенные жирные кислоты, также есть клетчатка, которая не растворяется в воде. В результате углеводы медленнее расщепляются из-за того, что в кишечнике образуется гелевая масса. Благодаря семенам чиа происходит искусственное понижение гликемического индекса других продуктов. Аналогами являются семена кунжута и льна. 
  • Киноа. В крупе значительно больше белка, чем в остальных злаках, при этом в ней отсутствует глютен, из-за которого могут возникать проблемы с кишечником. Также киноа богата фолиевой кислотой, рибофлавином, клетчаткой и комплексными углеводами. Крупу нужно варить, на приготовление потребуется всего четверть часа. Естественный аналог киноа – гречка.     
  • Спирулина. В водорослях в большом количестве содержится хлорофилл, благодаря которому происходит понижение кислотности крови. Соединение также способствует выведению тяжелых металлов, которые оказываются в организме. Аналогом спирулины является зелень.    

Если вы решили купить суперфуды – обязательно нужно обратить внимание на проростки, в их состав входит в десятки раз больше полезных соединений, чем в зрелые растения. 

Суперфуды не только улучшают состояние здоровья, они дарят энергию и продляют жизнь. Важно подобрать правильный рацион, для этого можно обратиться к специалисту. 

В нашем магазине натуральных продуктов Ecosmak большой выбор суперфудов. Мы предлагаем суперфуды по выгодной цене, с доставкой по всей Украине.  

 
Частые вопросы о категории Суперфуды
Последние отзывы
Рис черный
Смак рису виразний, з нотками горіхового смаку. Загалом чорний рис виявився дуже ...
Павло 02.04.2024
Спирулина в таблетках
Дякую за рекомендацію, дуже добре допомагає, бачу зміни, стараюсь пити регулярно ...
Маша 15.03.2024
Спирулина порошок
Давно хотіла спробувати спіруліну, дякую, що порадили. Приймаю вже близько місяц ...
Світлана 08.02.2024
Семена льна золотого
Льон хороший, швидко настоюється та ніжний смак ...
Софія 29.01.2024
Бобовая вермишель Фунчоза Лонгкоу
Замочувала у воді, потім тушкувала з овочами та м'ясом. Смак не перевершений) ...
Світлана 15.01.2024
Все отзывы о товарах ⟶