0
0
0

Корисні статті

17.06.2024
Поживна цінність різних видів горіхів
Поживна цінність різних видів горіхів

Порівняння поживної цінності різних видів горіхів є важливим кроком для вибору найкращого варіанту, оскільки кожен вид має унікальні властивості, що впливають на здоров'я...

11.06.2024
Продукти з кокосу та кокосові вироби від Ecosmak
Продукти з кокосу та кокосові вироби від Ecosmak

Ми раді познайомити вас із чудовим світом кокосових продуктів, які ви можете знайти у нашому магазині натуральних продуктів Ecosmak. Кокосовий горіх – це справжній дар природи, який пропонує широкий спектр корисних і смачних продуктів. Давайте розгля..

22.05.2024
Що таке неактивні харчові дріжджі та чим корисні
Що таке неактивні харчові дріжджі та чим корисні

Неактивні харчові дріжджі є унікальним продуктом, який стає все більш популярним завдяки своїм корисним властивостям та багатому смаку. Вони є незамінним інгредієнтом для багатьох вегетаріанських та веганських страв, а також цінним джерелом поживних ..

08.04.2024
Сочевиця: що це, користь, та як готувати
Сочевиця: що це, користь, та як готувати

Сочевиця - це бобова культура, яка відноситься до родини Fabaceae (Пасльонові). Головним чином вона відома своєю високим вмістом білка та корисних мінералів...

22.03.2024
Рецепт корисної домашньої нутелли
Рецепт корисної домашньої нутелли

Дізнайтеся, як легко і швидко приготувати домашню нутеллу, що не лише задовольнить ваші смакові рецептори, але й буде корисною для вашого здоров'я...

08.03.2024
Мигдальне борошно проти Пшеничного борошна
Мигдальне борошно проти Пшеничного борошна

Мигдальне борошно відрізняється від пшеничного борошна та інших альтернатив не лише смаком, але і характеристиками, які роблять його унікальним продуктом..

05.03.2024
Що таке мигдальне борошно та як його використовувати
Що таке мигдальне борошно та як його використовувати

Мигдальне борошно — це натуральний продукт, що завоював популярність серед тих, хто цінує здоров'я та вишуканий смак. Виготовлене з помелених ядер гіріхів мигдалю, це борошно стало важливою складовою для тих, хто обирає безглютеновий та дієтичний спо..

03.03.2024
Рецепт шоколадно-бананового морозива
Рецепт шоколадно-бананового морозива

Рецепт простий та складається з доступних інгредієнтів. Давайте готувати!Для рецепту нам знадобиться:1 столова ложка какао порошку, бажано темного2 бананиПриготування (покроково):Очищаємо та нарізаємо банани долькамиРозкладаємо банани на тарілку та с..

23.02.2024
Рецепт батончиків без цукру
Рецепт батончиків без цукру

Рецепт батончиків без цукру простий та складається з доступних інгредієнтів. Давайте готувати!..

17.02.2024
Що таке маш (боби мунг)
Що таке маш (боби мунг)

Маш, відома також як боби мунг або зелені боби, це рослина, яка не тільки завойовує своїм неповторним смаком, але і збагачує наш раціон корисними речовинами. Давайте докладніше розглянемо це дивовижне рослинне джерело і дізнаємося, що воно може прине..

19.01.2024
Порівняльна таблиця підсолоджувачів
Порівняльна таблиця підсолоджувачів

Наша зручна таблиця порівняння підсолоджувачів дає змогу легко порівняти рівень солодкість різних підсолоджувачів порівняно зі столовим цукром, а також їх глікемічний вплив...

16.01.2024
Ерітрітол: що це, користь та як його вживати
Ерітрітол: що це, користь та як його вживати

Ерітрітол (ерітріт) - це природний підсолоджувач, який належить до класу цукрозамінників. Він має вигляд кристалів, схожих на цукор, та надає солодкий смак без високої калорійності...

12.12.2023
Користь арахісу та його роль в раціоні
Користь арахісу та його роль в раціоні

Арахіс - це не лише смачне лакомство, але і корисний продукт, який може приносити значний внесок у ваше здоров'я. У цій статті ми детально розглянемо користь та можливі ризики, пов'язані з арахісом, щоб ви могли приймати інформовані рішення про його ..

29.11.2023
Що таке нут, чим корисний та як готувати
Що таке нут, чим корисний та як готувати

Нут (турецький горох) - це чудовий суперфуд, який використовується сотні років в східній культурі та має безліч корисних властивостей для здоров'я організму та гарного самопочуття..

22.10.2023
Що таке кероб та чим він корисний
Що таке кероб та чим він корисний

Кероб - це натуральний харчовий продукт, який отримують із плодів ріжкового дерева. Він має солодкий, трохи горіховий смак і використовується в кулінарії, медицині та косметології, як заміна шоколаду і цукру завдяки своєму солодкому смаку і низькому ..

16.10.2023
Амарантова крупа: що це, користь та як готувати
Амарантова крупа: що це, користь та як готувати

Крупа амаранту виготовляється з насіння амаранту, є популярною серед прихильників здорового харчування та людей на дієті. Амарант не містить глютену та має велику кількість корисних властивостей..

22.09.2023
Що таке глютен та чим він шкідливий
Що таке глютен та чим він шкідливий

Глютен — це клейковина, яка знаходиться у пшениці, ячмені, ржі та інших злаках. Вона відповідає за клейку текстуру багатьох продуктів, таких як хліб, випічка, тістечка та багато інших. Глютен складається з двох основних білків: гліадину і глютеніну. ..

07.09.2023
Що таке чай матча та чим він корисний
Що таке чай матча та чим він корисний

Чай Матча - це японський зелений чай, виготовлений з вибраних листя та подрібнений в порошок, завойовує серця не лише поціновувачів східних традицій, але й всього світу...

27.08.2023
Що таке масло гхі та як його використовувати
Що таке масло гхі та як його використовувати

Топлене масло гхі - це велике джерело вітамінів, антиоксидантів та корисних жирів. Незважаючи на необхідність вживати жири з обережністю, наукові дослідження підтверджують, що включення жирних продуктів, таких як топлене масло, до раціону може полегш..

16.08.2023
Псиліум: що це, чим корисний та як приймати
Псиліум: що це, чим корисний та як приймати

Псиліум - це натуральний продукт, що став справжнім суперфудом завдяки своїм багатогранним корисним властивостям для здоров'я. У цій статті ми розглянемо, що це за рослина, які переваги вона приносить та як правильно використовувати псиліум для досяг..

27.07.2023
Як використовувати кокосову олію
Як використовувати кокосову олію

Кокосова олія — дивовижний природний продукт, який не тільки збагачує наші страви у кулінарії, але й має низку корисних властивостей для краси та здоров'я у косметології та медицині...

22.07.2023
Топ 10 корисних солодощів
Топ 10 корисних солодощів

Корисні солодощі - альтернатива звичайним цукеркам та печиву. Ці смаколики виготовлені з натуральних інгредієнтів, не містять шкідливих добавок та зайвих калорій, а їх смак і якість нічим не поступаються звичайним солодощам...

30.06.2023
Як приготувати мигдальне молоко
Як приготувати мигдальне молоко

Мигдальне молоко є чудовою альтернативою традиційному коров'ячому молоку для тих, хто шукає рослинне, натуральне і корисне молоко. Це безлактозне молоко з мигдаля має ніжний смак та кремову консистенцію, що робить його відмінним додатком до кави, каш..

20.06.2023
Стевія: що це, користь та як вживати стевію
Стевія: що це, користь та як вживати стевію

Стевія - це природна рослина, відома своїми солодкими властивостями і використовується як цукрозамінник та природний підсолоджувач. Листя стевії та екстракт з неї в таблетках або порошку мають низьку калорійність та нульовий глікемічний індекс..